Многие умы человечества пытаются обнаружить истоки богатства и бедности . И в соответствии со своим представлением об этих понятиях советуют нам разные способы достижения первого и ухода от второго…

Бизнес-тренер и популярный лектор Наталья Грэйс в своей книге «Законы Грэйс» тоже попыталась ответить на эти вечные вопросы. Она полагает, что существует Закон Генетической Нищеты , в котором и кроется настоящая причина человеческой бедности.

Предлагаем твоему вниманию 4 причины нищеты, в которых безошибочно угадываются реалии нашей жизни.

Факторы генетической нищеты

1. Менталитет
   В детстве мы часто прыгали на диване дома у одноклассницы, пока не было взрослых. Нас очень радовали пружины, местами совсем близко подходившие к поверхности; приводила в восторг пыль, которая клубами летела из дивана от наших прыжков. Когда спустя двадцать лет я зашла в гости к своей подруге детства, то в ужасе увидела в углу всё тот же диван, на котором мы прыгали, будучи школьницами.

   Насколько я могла вспомнить, он не сильно изменился, но теперь меня поражала нищета и убогость обстановки. Я мысленно подсчитывала, сколько могла стоить покупка нового дивана, замена засаленных стульев, зеркала, разбитого и заклеенного оберткой от шоколада. Пока мы говорили, в воображении я белила потолок и меняла обои.

   Мне хотелось вымыть окна, обсиженные мухами, выкинуть палки и картонки, торчащие из-под дивана, битый цветочный горшок, обвязанный чулком. «А что, если плохо с деньгами? » - подумала я… Но мозг сопротивлялся и предлагал мне купить хотя бы недорогой клейкой пленки под цвет дерева и оклеить ею стол. Куда бы я ни посмотрела, мой взгляд натыкался на какую-нибудь поломку, грязь, пятна и мусор.

   Мозг вдруг сказал мне: «Как ты думаешь, почему рядом с нищетой всегда грязь? » Я вам теперь такой же вопрос задаю.

   Даже если заменить слово «всегда» на «практически всегда» или «частенько», то легче от этого не становится. Грязь - это проявление не безденежья, а менталитета. Вдумайтесь: грязь - это проявление соответствующего менталитета. А поскольку грязь и нищета - соседи, то и нищета - это своеобразный менталитет.

   Нищета находится в немытой голове.
   

2. Мещанство
   В школе у меня была потрясающая учительница по литературе - Тамара Григорьевна, незаурядного ума, очень проницательная женщина. Она как-то обронила фразу, которую я запомнила на всю жизнь. Кто-то спросил ее, что значит мещанство, и она ответила: «Мещанство означает пить из старой облезлой кружки, когда новая в серванте стоит ».

   Так принято во многих русских домах: на черный день деньги отложены, на белый день чашка новая в серванте стоит, только белый день наступает редко, а чёрными заполняется вся жизнь.

   Кто живет ожиданием будущего, для того оно никогда не наступает. И тогда я поняла это: стыдно быть нищим, стыдно быть грязным. Стыдно иметь в голове разруху, которая неизбежно отражается и на жилище, и на менталитете детей.

   Жизнь ожиданием будущего приводит к разрухе.
   
   

3. Комплекс Золушки
   Знаю одну женщину, которая больше двадцати лет копила деньги, чтобы купить дачу. Она одна воспитывала двух дочерей. Девочки жили впроголодь, на одних кашах, и старшая из них рассказывала мне, как ей было стыдно выходить во двор в старых вельветовых брюках с залатанными коленями.

   Девочка росла, и с каждым годом волшебным образом росли ее брюки. Сантиметр за сантиметром разворачивалась подвернутая снизу ткань. Она была не такой вылинявшей, как вся остальная штанина, и это выдавало нищенские хитрости. Видимо, отсюда пошло выражение: «Голь на выдумки хитра ».

   Не стоит рассказывать, что система в государстве не позволяет достаточно зарабатывать. Я не систему ругаю, а гниль в мозгах. На одни и те же деньги можно выглядеть достойно или нищенски. Когда мать, наконец, купила дачу, обе подросшие дочери не имели к этой даче ни малейшего интереса, но бесконечно упрекали мать в том, что она не научила их, что значит быть женщиной.

   У девчонок сформировался комплекс Золушки. Они, привыкшие видеть протертые кресла и старую посуду, облезлые полотенца и пальто семилетней давности, впоследствии, став взрослыми, боялись тратить на себя деньги.

   Всякий раз, когда они что-то покупали, у них портилось настроение: они словно чувствовали себя недостойными новых хороших вещей. Это, друзья мои, называется двумя словами: генетическая нищета. Она уже в сознании, в клетках, в крови, в костях.

   Страх потратить деньги на себя делает вас нищим.
   
   

4. Подсознательное программирование
   Дети, которые видят облезлые углы, неосознанно программируются на нищету. Уже в подростковом возрасте они начинают осознавать ее тяжесть. Еще Антон Павлович Чехов отмечал, что облезлые стены и грязные коридоры дурно влияют на способность студента к обучению.

   Грязь и нищета подавляют человека, привычный вид убогой обстановки программирует быть неудачником. Вы могли бы возразить мне, что ненависть к нищете стимулирует некоторых людей развиваться и зарабатывать деньги, но я вам отвечу, что куда большее количество людей ломается под непосильным бременем бедности.

Человек, который обладает материальным достатком, говорит: «Я могу себе это позволить». Это почти то же самое, что сказать: «Я имею право». Здесь очень к месту цитата из романа известного классика Фёдора Достоевского: «Тварь я дрожащая или право имею?».

От обладания деньгами человека всегда отделяют два аспекта - страх и воля. Поэтому размер благосостояния напрямую зависит от того, насколько человек даёт себе право на определённые поступки, с помощью которых он выражает себя в мире. А с более глубокой, психологической точки зрения: «насколько человек своим волевым усилием может противостоять своему страху».

Обыватель ошибочно полагает, что состоятельные люди уже рождаются в «рубашке уверенности». Его мифическое сознание заставляет приписывать таким людям наличие какого-то особенного везения.

Но человек, который решил вопрос благосостояния, скажет вам, что это неправда. Уверенность лишь результат реального опыта, говорящего, что собственные усилия всегда приносят результат. Боятся абсолютно все, как боится ребёнок, который делает первый шаг.

Люди, имеющие проблемы с деньгами - это прежде всего те, кто не в состоянии собрать волевое усилие для того, чтобы сделать выбор. Тот выбор, который позволит выразить себя, достигнув определённой цели.

Страх всегда опережает любое делание. Но большинство людей так и остаётся на этапе страха. Они выжидают некоторое время, а затем, не в силах терпеть, отходят в комфортную зону неделания. И там остаются. Нередко на всю жизнь.

Как получить право жить в достатке?

Страх - глубоко социальное явление. Важнейшим мотивом, который движет человеком, является желание выделиться из массы других и занять своё место в обществе. Но выделиться - значит обратить на себя внимание. А это в свою очередь может означать, что ты будешь осмеян, недооценён либо - хуже того - осуждён. И в этот момент приходит страх.

Люди ошибочно связывают потенциал со знаниями. Это заблуждение, основанное на их психологических защитах. По этой причине образованных и знающих людей - целое море, а состоятельных - единицы.

Большинство прячется за образованием и получением знаний как за процессом, который может избавить их от необходимости делать и получать реальные результаты. Пока большинство учится, бизнесмены ворочают миллиардами, так и не закончив вузов.

Так «тварь я дрожащая или право имею?». Именно поэтому вопрос нашего классика задаётся самому себе. Если кто-то и мешает вам делать, то это вы собственной персоной. Одна часть вас хочет, а другая - дрожит от страха. Надо лишь выбрать, с кем из двух частей вы отождествляете себя?

Только воля, противостоящая страху, позволяет человеку жить в достатке. Она выражается в решении сделать ещё один шаг, чтобы двинуться дальше.

1. Фокусировать внимание на своих усилиях, а не на страхе. Другими словами - просто делать.
2. Прислушиваться к своим личным желаниям и не откладывать их больше на потом.
3. Перестать перекладывать ответственность за себя и свою жизнь на работодателя, государство. Пора учиться быть самостоятельным.

12 лет психологической практики позволили мне выделить ряд привычек присущих бедным людям. Интересно наблюдать за тем, как бедные следуют этим привычкам снова и снова. Но, самое интересное происходит, когда талантливые люди повторяют привычки бедных и сами становятся такими. Делюсь своими наблюдениями с вами. Проверьте себя.

Бедный человек никогда не берет ответственность на себя. Он скорее обвинит в своих неудачах коллег, начальника или систему, чем признает свое поражение. Бедный мыслит так: «Если бы не ОНИ, то я бы давно был успешным», «Мне ВСЕ мешают, я не могу ничего сделать».

Привычка 2: тянуть время

С детства нам навязывают старую народную «мудрость»: «Семь раз отмерь – один отрежь». Время идет, а Вы всё думаете, отмеряете, и, в конечном счете, находится кто-то более предприимчивый, который отрезает «ваш» кусок и уносит. Побеждает тот, кто не боится сделать первый шаг и рискнуть, тот, кто использует свои идеи, а не зарывает их в уголках своей памяти.

Человек, с всегда тянет время, а собственную бездейственность опять же приписывает на чужой счет.

Привычка 3: действовать наверняка

Бедные не рискуют. Они предпочитают стабильный, пусть и не большой доход. В результате так и живут от зарплаты до зарплаты, зато под воображаемым крылом стабильности.

Привычка 4: обучаться бесплатно

Типичный представитель бедняков подписан на огромное количество бесплатных тренингов и семинаров, большую часть из которых он так никогда и не прослушает. В результате - человек живет в иллюзии обучения, а на деле никакого развития нет. Бесплатный сыр известно где… Чтобы стать успешным предпринимателем необходимо живое общение со , необходим четкий курс действий к поставленной цели. Цена тренинга – это не только показатель будущего успеха, но и цена Вашей мотивации.

Привычка 5: не платить другим за их труд

Человек с мышлением бедняка любит жить за счет других. Музыку, тренинги, фильмы или ПО - он качает с торрентов. Его философия – это поиск возможности получить платные услуги или товары - бесплатно. А жизнь ему упрощают сервисы (торренты, складчины, пиратские сайты), созданные такими же бедными для бедных. Скачал платный продукт бесплатно = украл. Воровство чужой интеллектуальной собственности и обман обрекают человека вечно жить в нищете.

Привычка 6: жалеть себя

Часто люди видят корень своих проблем в окружающей их обстановке – будь то неблагоприятное географическое положение, недостатки фигуры, родился в бедной семье, недостаточно образования, живет не в той стране и пр. В арсенале есть десятки поводов себя пожалеть, а капитал на жалости не заработаешь.

Привычка 7: ныть и жаловаться

Не секрет, что отсутствие денег - причина негативных эмоций. В отличие от бедняка, человек с мышлением богача воспринимает неудачу, как ступень к заветной цели, он не привык ныть и жаловаться на судьбу. Порой хочется выговориться, чтобы тебя пожалели, но легче от этого не становится, да и количество денег в кошельке не изменилось – их как не было, так и нет.

Привычка 8: думать что скажут другие

Успешный человек ценит свою индивидуальность, и не зависит от мнения окружающих. Бедный, как правило, наоборот – львиную долю своего времени и сил, он расходует на поддержание своего реноме в глазах других людей. При этом он ориентируется на людей более удачливых и сильных. Сравнение проходит не в его пользу, что даёт ему еще один прекрасный повод для нытья и жалоб.

Привычка 9: тратить деньги впустую

Бедный человек не имеет финансовой стратегии. Его цель – зарабатывай и трать. Богатый, в свою очередь, полученные трудом деньги инвестирует в создание капитала. Распространенная ошибка мышления в такой ситуации: «Что я могу , если денег нет?». Денег нет, потому что человек не думает о будущем. Богатыми становятся не те, кто много зарабатывает, а те, кто научился грамотно управлять своими доходами.

Привычка 10: поиск сиюминутных выгод

Бедные не стремятся учиться новому, не работают на перспективу, а хотят зарабатывать прямо сейчас. Это яркий пример потребительской системы поведения. Человек хочет всего и сразу, за минимум усилий. Он подобен крестьянину, который зимой съедает посевную картошку, не задумываясь о том, что сеять весной.

Привычка 11: заниматься тем, что не нравится

У бедняка всегда найдется 10 виноватых, 100 оправданий и 1000 причин, почему он должен ходить на нелюбимую работу. Он живет лишь мыслью о пятнице, проклинает начальство, но все равно каждый понедельник безропотно шагает в офис. На занятие своим делом у него, как правило, не хватает смелости. Так, ничего не меняя, человек проживает собственную жизнь. Год за годом.

Привычка 12: тратить время впустую

Человек с мышлением бедняка задается вопросом: как «убить» свое время? Это крайне негативная установка должна трансформироваться в правильный вопрос: как мне использовать время с максимальной пользой? В итоге каждый получает то, к чему стремится - бедный «убивает» время и свою жизнь, а богатый использует свое время и богатеет.

Многие люди нередко задаются вопросами типа: «Почему я бедный?» или «Почему у меня нет денег?» И ведь действительно бывает так, что у одних людей деньги водятся постоянно, а у других вроде и появляются, но сразу утекают, как вода сквозь пальцы.

Сейчас я приведу список десяти «болезненных» привычек, которые приводят людей к бедности. Подумайте, может, какие-то привычки есть и у Вас? Эти привычки просто мешают прийти деньгам в нашу жизнь. И избавив своё сознание от них, Вы сами можете удивиться переменам, произошедшим в Вашей жизни.

10. Чувство жалости к себе

Это чувство вызывает ощущение беспомощности. Создаёт убеждение, что человек не владеет ситуацией. Такой человек не хозяин своей жизни, он заложник обстоятельств и ситуаций. Человек, постоянно жалеющий себя, обычно даже не пытается что-то менять в своей жизни. Он думает примерно следующее: «Все деньги уже давно распределены между богатыми», «Если ты родился бедным, значит бедным и помрёшь, и нечего никуда рыпаться».

Как же с этим бороться?

Срочно перестать жалеть себя, и браться за дело. Поставить себе цель и работать над ней каждый день. Если не поменять свои привычки и не начать делать что-то новое, думать по-новому, то ничего не поменяется в вашей жизни. Вы останетесь там, где Вы есть сейчас. Если Вы хотите изменить своё будущее, то начинать надо с сегодняшнего дня. Сейчас решить для себя, что Вы хотите и что Вам для этого нужно сделать.

9. Жадность

Жадный человек словно кричит Вселенной: «У меня мало! Я не дам, потому что у меня больше не будет!». Он уже настроил своё подсознание на ограничения. Он подсознательно не может иметь больше, а значит и в физическом мире у него не будет этого.

Но у жадности есть и другая крайность — расточительство, мотовство, трата большего количества денег, чем можно себе позволить. Когда человек живёт не по средствам, постоянно залезая в долги и кредиты, он никогда не сможет накопить достаточного количества денег. Такому человеку постоянно нужны какие-то новые вещи, у него возникают все новые и новые потребности, на которые он, в силу настоящего финансового положения не может себе позволить, вследствие чего это приводит к новым долгам. Получается такой своеобразный замкнутый круг. Человек хочет жить лучше, но долги постоянно тянут его назад. Деньги — очень тонкая энергия, поэтому очень важно найти свою «золотую середину».

8. Занятие делом, которое Вы ненавидите

Занимаясь делом, которое не приносит удовольствия, человек никогда не достигнет в нём каких-либо успехов. Успех приходит к человеку, когда он достиг определённых результатов в каком-либо деле. Деньги — это результат проделанной работы. То есть причина (сильнейшая мотивация на пути к цели) — это дело, которое приносит удовольствие и осознание того, что ты можешь сделать что-то полезное, кому-то помочь, самореализоваться, а деньги уже следствие. Также деньги — это средство для достижения новых целей. Не стоит искать цели для достижения денег, но стоит искать средства для достижения целей!

7. Измерение успеха деньгами

Кто такой успешный человек? Это человек, занимающийся любимым делом, которое помимо удовольствия приносит ему ещё и финансовый доход. Успешный человек развивается во всех сферах жизни, будь то или карьера, общение, семья, здоровье. Это человек с активной жизненной позицией, он хозяин своей жизни.

Успех не меряется деньгами, и если человек потерпел крах, потерял все свои деньги, то по-настоящему успешный человек всегда найдёт новые способы для того, чтобы заработать их. Поэтому успех — это не количество денег в кошельке, успех — это нечто большее, что есть в самом человеке, это желание расти, развиваться, идти к своей цели.

6. Трата большего количества денег, чем можно позволить

Кредитные карты и улыбчивые сотрудники банков с радостью помогут Вам оказаться в долговой яме.

Ведь человек, не желающий стать успешным, не хочет понять разницу между полезным кредитом, взятым на развитие собственного бизнеса, и губительной ссудой на покупку роскошной иномарки или огромного особняка.

5. Выбор мгновенной выгоды

Вместо того чтобы, искать мгновенного обогащения стоит сосредоточиться на долгосрочных, но более высокодоходных перспективах, а также на создании пассивного постоянного дохода. Если человеку удаётся получить легко большие деньги (например, человек выигрывает в лотерею) обычно они не приносят ему пользы и очень быстро кончаются. Невозможно в одночасье стать богатым, к этому нужно идти постепенно и осознанно. Путь к реке изобилия начинается с маленького ручейка. Ведь невозможно сразу стать профессиональным водителем, если Вы ни разу не садились за руль автомобиля. И этот закон применим ко всему, в том числе и к деньгам. Если Вы не умеете распоряжаться малым количеством денег, то кто Вам сказал, что Вы сможете распорядиться миллионами, если они у Вас сейчас появятся? Этому тоже нужно учиться, как и всему остальному.

4. Хныканье

Постоянное хныканье, что у меня нет денег, и я не знаю как их заработать очень вредная привычка. Если Ваше сознание зациклено на нехватке денег, то Ваше подсознание просто не будет видеть новых возможностей, для поступления денег в Вашу жизнь. Вселенная материализует все наши мысли и желания. Мы сами программируем свою жизнь. Крича вселенной «Денег нет! Денег нет!», именно это мы и получаем в результате. Заменив это утверждение на другое, например, деньги текут ко мне легко из самых разнообразных источников, можно заметно улучшить своё финансовое состояние.

3. Сравнение себя с другими

Сравнивая себя с другими, человек ощущает свою несостоятельность или, наоборот, чувство превосходства. В первом случае у человека сразу начинают крутиться в голове мысли типа «он смог, а я нет, я бездарность, у меня ничего не получается, я хуже, я плохой!» Самооценка резко падает, вследствие нет сил, чтобы развиваться и идти вперёд.

Чувство превосходства также вредно для развития, оно порождает тщеславие и гордыню, что также способно оттолкнуть тонкую энергию денег. Мы же не можем сравнивать способности ученика первого класса с учеником 10 класса, просто потому, что они находятся на разных уровнях развития, также и в жизни — каждый человек находится на своём уровне развития и у каждого свои жизненные задачи и уроки.

2. Измерение богатства деньгами

Богатство — это не количество денег на счёте и не количество дорогих вещей и машин. Богатство — это скорее внутреннее состояние души, состояние счастья и гармонии в жизни. Богатый человек — это человек, который стремится к полноценному развитию всех сторон своей жизни, будь то или отношения с родственниками и друзьями, духовное развитие, физическое здоровье, финансы, благотворительность.

1. Ошибочные убеждения

В нас заложено слишком много ошибочных убеждений, которые незримо, но существенно портят нам жизнь. Эти убеждения могут перейти к нам от родителей или появится со временем. Бороться с ними можно только путём многократного повторения противоположных, положительных убеждений (аффирмаций). Например:

• Деньги достаются только тяжёлым трудом — Деньги приходят ко мне легко из самых разных источников.


• Бедным родился, бедным помрёшь — Я успешный человек, я получаю столько денег, сколько мне нужно.


• Честным трудом больших денег не заработаешь — Я зарабатываю большие деньги честным трудом.


• Деньги в жизни не главное — Деньги это важная часть моей жизни, с их помощью я достигаю всего что захочу.


• Мне много не надо обойдусь и так — Я достоин больших денег, я достоин жить в роскоши это украшает мою жизнь и искренне радует меня.

Меняйте свои вредные привычки и ошибочные убеждения и ваше финансовое положение тоже будет меняться в лучшую сторону. Помните — ВСЕ В НАШИХ РУКАХ!

Сразу предлагаю под богатством понимать не только большой дом, красивую машину и успешный бизнес. Это, безусловно, важно. Но для меня также важны хорошие отношения в семье, пятеро детей и возможность работать лишь три часа в сутки, чтобы остальное время любоваться красавицей-женой.

Определил для себя главный критерий богатства и удовлетворённости жизнью - чтобы ничего не хотелось просить у золотой рыбки. Сейчас я отпустил бы её обратно в море без вымогательства трёх желаний.

Ещё 10-15 лет назад моя семья жила в бедности. Кредит на машину, работа по найму, на которую приходил затемно и уходил затемно. Замотанная жена - она тогда выглядела много хуже, чем сейчас. Вечные переезды по съёмным квартирам.

Никакого секрета, всё как в природе - сильные животные живут лучше, чем слабые. Быть тигром или кроликом - выбор очевиден. Поэтому и в своей жизни каждый день я выбирал пути, действия или поступки, которые меня усиливали. А также, по возможности, отказывался от тех, которые ослабляли.

Начну с друзей и зависти

Если ты завидуешь, ты теряешь силу. Если тебе завидуют, ты питаешься, забираешь чужую силу.

В тот сложный период я видел, как мои лучшие друзья с каждым годом становились всё успешнее и богаче. Покупали новые иномарки, ездили отдыхать за границу и ужинали в дорогих ресторанах. Периодически приглашали нас с женой в гости и щедро угощали. А моя унылая жизнь тогда ставила перед нашей семьёй неразрешимые задачи. Например, как бесплатно и без очереди устроить двоих малышей в бюджетный детский сад? Как забирать их оттуда в положенные 18:30, если жена работает до 19:00, а я до 20:00?

Тогда каждая встреча с друзьями проходила для меня под лозунгом «Я конченный неудачник». Они угощали меня коньяком по 5000 рублей за бутылку, а у меня не было денег на такси, чтобы доехать до дому с очередной дружеской вечеринки. Чтобы перестать получать душевные раны, я решил временно прервать общение с некоторыми из своих друзей. И это сэкономило мне много сил. Я перестал чувствовать себя вечным лузером.

Богатство в порядке, спасибо зарядке

Все знают, что спорт даёт красоту и здоровье, но я занимаюсь спортом для другого. Чувствую, что он особенно важен именно для работы управленца.

Когда-то я устроился небольшим начальником в газету со штатом всего 10 человек. Некоторые сотрудники были старше и опытнее меня. В коллективе был раздрай, мои распоряжения оспаривались, часто их просто игнорировали. Тогда я случайно стал ходить в спортзал и заметил, что в течение 1-2 дней после моей тренировки подчинённые почему-то не тупят и боятся воевать со мной. Видимо, какие-то природные вибрации появлялись в голосе, люди улавливали эту силу и подчинялись без скрипа.

Через пару дней этот эффект ослабевал, приходилось снова идти в спортзал. С тех пор, каким бы напряженным ни был мой график, три раза в неделю я обязательно тренируюсь. Бывает, я иду на тренировку в 7 утра, а затем уже еду на работу. Причём, неважно, каким спортом ты занимаешься, лишь бы до седьмого пота и без пропусков. Благодаря спортзалу я стал «сильным» управленцем.

О женском спорте

Моей жене сорок, она родила пятерых детей и никем не руководит. Но желание заряжать свои батарейки, заставляет её усердно за собой сдедить. Каждую неделю она пробегает по 20километров, часами проливает пот на фитнесе. Даже когда ходила беременной, Танюша всегда классно выглядела. Моя жена - ведьма. Она питается энергией окружающих мужчин и женщин, которые делают ей искренние комплименты. Это насыщает её женской силой, которую она приносит в семью и распределяет между мужем и детьми. За такие комплименты стоит попотеть.

Раз уж заговорили о женщинах

За каждым успехом мужчины обязательно стоит женская поддержка. Когда мы были бедны, жена ни разу не усомнилась в своём выборе и моём потенциале. Женщина - это самая мощная подпитка, источник мужской силы. Словами, заботой и терпением Танюша наполняла меня до краёв. (Спасибо тебе, любимая). А вечером я возвращался домой конченным. Она принимала меня и ремонтировала. Домкратом и прочими рычагами поднимала мою вечно падавшую самооценку.

Если вам не повезло с женой, могу успокоить. Мне тоже с ней вначале не повезло. Первые годы совместной жизни она не умела меня питать и заряжать. А потом методом проб и ошибок постепенно научилась. Как? Спросите лучше у неё. Важный критерий оценки, что ваша жена качественная - разность состояний мужа при входе и выходе из дома. Если утром от своей женщины вы уходите убитым, значит она вас не зарядила.

Поэтому всё нажитое в семье - однозначно достижение обоих партнёров. Хоть моя Танюша и просидела в декрете последние 11 лет, без её поддержки я не заработал бы себе даже на хороший стейк, который, кстати, тоже является важным источником силы.

Про алкоголь

На мой взгляд, алкоголь дарит нашему телу удовольствие, помогает нам бороться со стрессом. Налаживает мосты между людьми или добавляет храбрости. Но за эти ценности приходится расплачиваться потерей силы.

Однажды восемь лет назад, анализируя своё состояние в течение недели я понял, что каждую пятницу и субботу я выпивал с друзьями, а последующие воскресенье, понедельник и вторник медленно приходил в себя после весёлых выходных. Получалось, что пять дней в неделю из семи я находился вне кондиции, эффективным процентов на тридцать. То есть был сильным лидером на работе и хорошим мужем в семье только в среду и четверг.

Однажды настал момент, когда я осознал, что моя скучная жизнь не бьёт ключом, а киснет болотом, и решил полностью завязать с алкоголем. Пять лет ни капли в рот, даже по праздникам. В этот период я стал нереально силён энергетически, как летящий паровоз, во мне проявилась харизма лидера. Благодаря этому мы с женой осуществили давнюю мечту - переехали жить на юг, из Перми в Ростов (Вот ).

Также мне хватило сил оставить наёмную работу в издательстве и построить с компаньонами предприятие с небольшими филиалами в 15 городах-миллионниках. Это были Парки бабочек и контактные зоопарки. Мы сделали мощный рывок, ведь мне нужно было инвестировать куда-то дополнительные 70 процентов энергии, появившейся благодаря отказу от алкоголя.

Признаюсь, в последние два года я вернулся в режим умеренной дружбы с пивом и вином. То есть абсолютно не пью восемь месяцев в году, а оставшиеся четыре летних месяца иногда позволяю себе повеселиться с байкерами, друзьями-хулиганами и родственниками. При этом отдаю себе отчет, что летящий паровоз из-за этого существенно притормаживает.

Кстати, чуть ранее я бросил курить. Не из-за здоровья, а из-за травли курильщиков со стороны общества. Как только стали запрещать курить в кабинетах, в зданиях и на крылечках, я почувствовал себя в опале. Ведь раньше я курил в офисе, дома, везде. Теперь же приходилось заморачиваться - как бы поскорее добраться до безопасного места, чтобы затянуться.

Много энергии уходило именно на борьбу с окружающим миром, который настроился против табачного дыма. Постоянно встречал кислые мины приверженцев здорового образа жизни, пытающихся меня воспитывать. Как только я бросил курить, закончилась бесполезная борьба с прогрессивным человечеством, и я сразу стал намного сильнее.

Сон - источник силы

Человек, который не высыпается, наполовину ослаблен энергетически и физически. Это чувствует он сам и все окружающие. Поэтому каждый вечер я ложусь в кровать строго в 23:00 с самой нудной и бесполезной книжкой о каком-нибудь личностном росте. И в 23:01 уже глухо сплю. Зато в 5:30 я сам, без будильника, просыпаюсь, обрабатываю корпоративную почту, читаю, пишу, учусь. Очень заряжают эти ценные два утренних часа осознанной жизни в одиночестве, когда домашние ещё спят.

Свежий и радующийся новому дню, в 7:30 я погружаюсь в сумасшедший мир с развозкой пятерых детей по школам-садикам-секциям. В бешеную гонку по делам большого города. Но всегда выспавшийся, поэтому сильный и довольный собой.

Какой нужен отдых, чтобы заряжаться?

Когда-то мы с женой совершали ошибки, инвестируя небольшие остатки семейных денег в заезженные Турцию и Египет. Обычно из отпуска «всё включено» мы возвращались расстроенные, не желая снова погружаться в унылую обыденность.

Однажды нам крупно повезло - отпуск начался, а деньги кончились. Хватило только на макароны у костра и бензин до ближайшего моря. Оно оказалось даже не солёным - Азовским. Двадцать дней с тремя детьми мы жили в палатке на пустынном пляже, где кроме нас тусовались безбашенные серферы. Нас дважды сдувало ветром в море и затапливало во время шторма. Это был самый лучший и дешёвый отдых в моей жизни. Он обошёлся всего в 25 тысяч рублей, включая расходы на бензин Пермь - Должанка -Пермь. После этого отдыха я смог показывать на работе чудеса непотопляемости и выбираться из любой сложной ситуации.

Вот уже десять лет мы семьёй каждое лето обязательно путешествуем с палатками по нашей необъятной родине. Раз в год я обязательно езжу один в экстремальные туры типа восхождения на Эльбрус. Или на мотоцикле по Великому Шелковому пути .

Ведь отдых на курорте в отеле не заряжает силой и как инвестиция времени и денег абсолютно бесполезен.

Как выползти из унылой жизни, когда тебя пилит вечно недовольная жена? Когда младшие дети болеют и не могут идти в садик. А старшие приходят из школы с двойками и замечаниями? Когда твой начальник выжимает из тебя последние соки и каждый раз меняет правила игры, пытаясь перехитрить. Когда негде жить и вечно не хватает денег? Когда ни одна мечта так и не стала явью?

Я отвечу - нужно непрерывно привносить в свою жизнь действия и привычки, которые делают нас сильнее. Это ничего не стоит. Зачастую это лишь вопрос выбора или дисциплины. Одновременно с этим важно отказываться от всего, что нас ослабляет. Тогда если рядом пролетит птица-удача, у нас хватит ловкости и сил схватить её за хвост.